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A amiga vegetariana...

por Neurótika Webb, em 03.07.15

Hoje fui tomar café com uma amiga, que há 2 anos decidiu tornar-se vegetariana. Mas, uma vegetariana "hard-core", suprimiu todas as proteínas de origem animal.

Já não estava com ela desde o ano passado, apesar de falarmos regularmente.

 

A minha expressão de choque deve ter sido tão evidente, ela parece que envelheceu 10 anos, que disse,

 

- Pois, eu sei. Não sei o que se passa comigo, meto toneladas de creme e parece que a minha pele cada vez está pior! - Percebi logo o que ela queria, eu sou a "nerdezinha" da dermatologia...

- Passaste a ser vegetariana.

- Mas isso devia ser melhor para a saúde, não?

- Depende, tu suprimiste todas as proteínas da carne, que são responsáveis pela produção de colagéneo. Sem essas proteínas, as células rompem e o corpo não as consegues restaurar. 

- Pensava que o colagéneo estava nos cremes.

- Ó mulher, o colagéneo é o cimento intra-celular, o que mantém as células unidas...e não há creme que te valha!

- Mas a Madonna...

- A Madonna tem dinheiro que se farta e já fez não sei quantos liftings...tu és pobre, lixas-te!

- Mas estou mais magra...

- Deixa-me adivinhar...e mais flácida.

- Também!

 

Moral da história, não sou a Madonna, mas como uns grandes bifes!

 

publicado às 12:37


21 diagnósticos

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De Vanessa a 03.07.2015 às 14:38

Todas as pessoas mais velhas que conheço e que são vegetarianas, podem ter 40 ou 50, mas parecem velhas de 80/90 anos. Sabe-se logo à partida a alimentação delas. Não tenho nada contra isso, mas se querem parecer esbeltas aos 40/50, comam carne ou peixe, desde que comam de forma equilibrada, têm uma vida decente.
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De Neurótika Webb a 03.07.2015 às 14:40

exactamente! há carnes magras...ou controlem as quantidades...a carne e o peixe são fundamentais para o bom funcionamento do cérebro.
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De Vanessa a 03.07.2015 às 14:42

Eu desde que passei a comer só carnes brancas, peixe e raramente porco e vaca (mais as partes magras dos bichos) que me sinto muito melhor. Só precisei reeducar-me, que algo que faltou à tua amiga quando quis ser vegetariana, um pouco de aprendizagem sobre o assunto.

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